Napomena: Sljedeći članak će vam pomoći: Kako podržati voljenu osobu na izvanbolničkom liječenju 2024
Podrška vašim voljenima dok se oporavljaju i primaju liječenje svojih poremećaja mentalnog zdravlja može biti teška. Često je vrijeme kada obitelji uče nove načine kako živjeti sa svojim voljenima i često se bore napustiti stare načine prihvaćajući nove definicije.
No, ovo je i vrijeme kada Vaši najmiliji koji se nalaze na izvanbolničkom liječenju najviše trebaju Vašu podršku, ohrabrenje i zajedništvo. Dok centri kao što je Acera Health IOP imaju za cilj ponuditi sveobuhvatnu njegu i pomoć, i dalje je bitno da obitelj i prijatelji podržavaju svoje voljene tijekom ove prijelazne faze.
Često se ljudi koji se bore s poremećajima mentalnog zdravlja izoliraju, povećavajući nedostatak ljubavi i samopoštovanja koji osjećaju. To može negativno utjecati na njihovu dobrobit i poništiti sve što su naučili tijekom terapije i sesija razvoja životnih vještina.
Kako biste to izbjegli, evo nekoliko praktičnih načina da podržite voljenu osobu tijekom njezina ambulantnog liječenja:
Ostani u kontaktu
Cjelokupno iskustvo intenzivnog izvanbolničkog programa može biti izolirano, osobito kada se bore pronaći stabilan oslonac. Često se osobe s mentalnim poremećajem sustežu i svoje izazove zadržavaju za sebe.
Posezanje i ostanak u kontaktu spriječit će takve pokušaje i natjerati ih da shvate svoju vrijednost u životima drugih ljudi. Čak i kada vaša voljena osoba ne želi razgovarati o svojim problemima i poteškoćama, dati joj do znanja da ste tu za nju i da uvijek razmišljate o njenom najboljem interesu može biti problem za probijanje leda.
Ljudi na terapiji često su opterećeni osjećajem krivnje, nedovoljno dobre i srama. U takvim situacijama, nuđenje ljubavi i suosjećanja može promijeniti njihov pogled na sebe.
Potaknite promjene zdravog načina života
Zanemarivanje, trauma, zlostavljanje i žalost neki su od uzroka problema s mentalnim zdravljem, a ti duboko ukorijenjeni razlozi mogu omesti način na koji osoba vodi život. Posljedice se mogu očitovati kao problemi s održavanjem osobne higijene, konzumiranjem zdravih obroka u redovito vrijeme, pa čak i kao nemogućnost ispravnog planiranja dana.
Tijekom tretmana, dok pojedinci rade na svojim problematičnim područjima, skloni su prepoznati loše navike i pronaći način da ih se riješe.
Kako vaša voljena osoba počinje preuzimati kontrolu i počinje mijenjati način života (od boljih prehrambenih navika do rutine čišćenja), vaša podrška će je potaknuti da postavlja pitanja, traži pomoć, pa čak i uči od vas. Ti trenuci podrške ne moraju biti ogromni, već suptilni i iskreni.
Ponudite pomoć kad god je to moguće
Intenzivni programi izvanbolničkog liječenja imaju određeno vrijeme tjedno, a bit će dana kada bi vaš dragi mogao biti iscrpljen. Ponuda pomoći omogućit će im da se opuste i opuste bez brige o obavljanju kućnih poslova.
Pomoć može biti mala poput pripreme obroka za njih, zalijevanja njihovih biljaka, izvođenja njihovih kućnih ljubimaca u šetnju ili čak kupovine namirnica za njih. Važno je postaviti ograničenje koliko puta ćete moći ponuditi takvu pomoć kako biste izbjegli pretjeranu ovisnost.
Proslavite njihove prekretnice
Oporavak je dugotrajan proces i ne treba ga žuriti. Također nije linearan proces u kojem sve ide po planu. Bit će prilika kada će vaši voljeni moći nadvladati svoje strahove poput šampiona, a bit će dana kada će se ustajanje iz kreveta činiti kao izazov.
Slaveći njihove prekretnice, možete pokazati svoju zahvalnost za vrijeme kada su uspjeli prevladati prepreke i bili u stanju pridržavati se kako bi se ispravno nosili. Osim toga, ova će slavlja pomoći u stvaranju pozitivnih uspomena kojima se mogu vratiti u slabim trenucima.
Završne riječi o primanju izvanbolničkog liječenja
Može biti teško promijeniti život i preuzeti kontrolu unutar jednog dana nakon primanja ambulantnog liječenja.
Oporavak je naporan, iscrpljujući, a ponekad i neodoljiv proces. Primanjem kontinuirane ljubavi, brige i podrške od obitelji i prijatelja, pojedinci koji se oporavljaju mogu se osloboditi osjećaja da su teret ili napuštenost.
Štoviše, vidjeti kako navijate za njih i prisustvovati će motivirati vaše drage da nastave s liječenjem, koliko god se ono činilo teškim ili nemogućim.
